Mauvaise humeur : des solutions aromatiques existent (2/2). Vive le sourire
ou comment retrouver le sourire 
Certaines situations vous mettent de mauvais "poil" ou entament votre bonne humeur ? votre joie de vivre ?
Ces huiles essentielles peuvent vous aider :
Benjoin : une huile essentielle à l'odeur de vanille, qui peut vous rappeler l'enfance et son bien-être, sa douceur de vivre. C'est également une huile essentielle favorisant la méditation et le lâcher prise. Elle purifie les corps subtils et chasse les pensées noires. Rien de tel pour retrouver le sourire.
Patchouli : une huile essentielle au parfum masculin qui permet de vous aider à retrouver la confiance en vous. Rien de tel pour chasser les peurs et donc retrouver le sourire 
Palmarosa : plante très utilisée en ayurvéda, médecine traditionnelle indienne, son huile essentielle a des notes ressemblants à la rose. Elle calme les émotions liées au feu : irritabilité, stresse, colère, frustration, hyper-émotivité.
Litsée citronnée : superbe huile essentielle à la délicate odeur citronnée, particulièrement recommandée pour les personnes sujettes à la déprime.
Citronnelle : cette huile essentielle est connue, reconnue pour éloigner les moustiques tout naturellement. OUI, mais cette huile essentielle par son odeur chaude et tropicale, apaise les peurs et renforce les systèmes nerveux fragiles.
Géranium bourbon et géranium rosat : ces deux huiles essentielles sont de merveilleuses régnérantes cutanées mais aussi chassent les peurs, aide à lutter contre l'eczéma. Elles s'adaptent à la personne qui l'utilise. Si vous êtes énervé(e), elle vous calme, si vous êtes triste, elle vous rassure et vous invite à sourire. Elles améliorent l'humeur.
Encens : huile essentielle qui invite à la méditation et au lâcher prise. Donc lâchez vos problèmes pour juste être là ici et maintenant, dans le temps présent. Oubliez votre mauvaise humeur, mettez là au rebut.
Nard : huile essentielle de passage par excellence. De par sa composition, elle calme le rythme cardiaque et vous invite au calme. Son odeur est spécifique et c'est tout ou rien. Ou vous l'aimez ou vous la détestez.
Je vous invite à cliquer sur le nom de l'huile essentielle (quand elle est grisée) pour obtenir plus d'informations sur celle-ci.
Belle semaine à venir avec beaucoup de sourires